唇が厚い弛んでいる原因

弛んだ唇の特徴
唇が太く弛んだいると唇とつながる表情筋も一緒に弛んできます。下膨れ、ごぼ口、ブルドックラインのきっかけになります。印象的にも口がしっかりと締まっていない、弛んだフェイスラインに見えますね。

原因の種類

ごぼ口とは
1.歯並びが悪い
2.顎関節症
3.口呼吸
4.生まれつき唇の厚みがある
5.顎がしゃくれている
今すぐ治せないものもありますが、そのまま放置していくと年齢ごとに弛みが酷くなりますね。
できるだけ引き締め運動で改善していきましょう。

ごぼ口をなおす方法

ごぼ口を引き締める方法ごぼ口を引き締める方法ごぼ口マッサージ方法

ごぼ口を引き締める方法1

ごぼ口を引き締める方法
1.上唇と下唇を合わせて少し引きます
2.下唇の厚みを無くすため半分は口の中にしまい込みます
3.ひとさし指を口に当てて口元が前に出ないように押さえます
4.上唇と下唇を押し合いをします 30秒3セット

ごぼ口を引き締める方法2

ごぼ口を引き締める方法
1.口元を引きながら閉じる
2.上唇を鳥のクチバシのようにうっすら尖らせる
3.上唇を中心に指と上唇の押し合いをして唇を緊張させる 30秒3セット
できるだけ鼻の下、顎先がモコッとしないように気を付ける

ごぼ口をマッサージする方法

ごぼ口をマッサージする方法
1.少しクリームをつけてひとさし指で鼻の下をなぞる
2.少しクリームをつけてひとさし指で顎先をなぞる




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