眼精疲労とは 視力の低下やデスクワーク、スマートフォンの見過ぎてで眼球にストレスがかかりますが、目を動かす表情筋と目を開け閉めする顔の神経に負担がかかります。筋肉がこわばり固まると目が開かなく、神経が硬直すると目を開け閉・・・
「顔が痛い、目の周り、頬骨が痛い」の記事一覧
顔の頬骨が痛い、目の下押すと痛い マッサージ方法
顔が痛い、目の周りが痛い人の声 頬骨が痛いなおす方法、顔が痛いマッサージ方法、目の下が痛いストレッチ方法や気をつける点、頬骨が痛い原因についてまとめてあります。 【 20代女性 】いつも顔の横が痛くなります。噛みしめや顎・・・
口が開かない対処法 顎関節症のマッサージ方法
口が開かなくなった人 口が開かない対処法、顎の痛みのマッサージ方法、ストレッチ、ケア方法をお伝えしていきます。 【 20代女性 】夜顎を噛みしめているみたいで、エラが張ってきました。奥歯がすこし欠けてきたと思ったときに、・・・
目の下のクマなおし方 原因とマッサージ方法
目の下のクマ 原因 目の下、顔の凝り スマートフォンやパソコンの見過ぎなどによって目の下にある表情筋が凝っていきます。瞼の周りが凝り固まっていくと瞼は循環しなくなり、老廃物が溜まっていきます。老廃物で濁った瞼がクマになり・・・