ブルドック顔、フェイスラインのたるみ原因

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オトガイ筋などアゴの先端には短く伸び縮みしにくい表情筋があります。
ストレスでの緊張や唇の意識がないと簡単に凝り固まります。アゴ先と頬で表情筋の硬さ弾力が異なると、つながりのある頬の肌も伸縮が出来なくなりブルドッグのように弛んでしまいます。
ここで弛んだ頬をマッサージすると余計悪化するのでアゴ先をほぐし、頬は運動させましょう。なおす >>

ブルドック顔のなおし方

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熱いお湯と冷水でお顔を温冷療法しましょう。凝っている筋肉が緩みやすくなります。

アゴ先の赤いラインをほぐしましょう。人差し指と親指で強めに挟み左右に揺らしましょう。

アゴ先全体を伸ばす意識し大きく口を開け⇄唇すぼめながら突き出す運動を何回も行ってください。続きを読む >>

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